Ｑ 常時眼鏡を掛けていると視力回復は難しいのでしょうか？
小学校6年のときから眼鏡で、現状 左（利目）0.04、右0.03です。眼鏡を掛けて0.8-1.0程度です。最近机の字が見えづらくなり、老眼も入ってきたかなと思うのと目が疲れやすくなってきています。
せめて0.1-2程度に回復ができ、近くが見えやすくなりたいのですが。
常時眼鏡を掛けていると難しいのでしょうか？
眼鏡をかけ続けていると、それに視力が合ってきてしまいますので、
トレーニングをして0.1以上を目指されるのでしたら、
できるだけ眼鏡をかける時間を少なくされたほうがいいと思います。
また、それが難しい場合は、
今の眼鏡が1.0で調整されているようでしたら、
それよりも低く、0.7程度に調整してみてはいかがでしょうか？
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