川村明宏ジニアスeye 体験談12日目！

川村明宏ジニアスアイの公式サイト

今日は、自宅で、目のストレッチから始まり視力回復トレーニングと光アイグラスを実践しました。

13日目。もうすっかり習慣になってきました。

今日は、一日ＰＣを使って仕事をしていたので、久しぶりに目が重くなりました。。。

忙しくて、ついつい休むことなく、ＰＣを使って事務仕事に没頭し続けてしまいました。。

川村明宏ジニアスアイに書かれていますが、適度な休息は、視力回復にはとっても大切なんだそうです。

また、視力減退に影響を与える性格なんてことも書かれています。

視力回復パチクリ犬は、視力減退しやすい性格タイプかも・・。

その中のひとつに、

パソコンやテレビに夢中になって、何時間でも同じ姿勢でいる方。

なんてことが書かれてるのですが、事務職の人に多そうですよねこれって・・・、川村先生・・。

近視は現代の職業病かも～と、パチクリ犬は思いました。

「川村明宏ジニアスeyeの評価　（13日目時点の感想と評価）」

・眼の休息はとても大事。トレーニングと併用して休息することも大切ですね。^^；；

・視力低下と職業は関係性が高そう。。普段のちょっとしたときに、トレーニングやストレッチをしてかないと、目が重くなったり、肩こり、首コリが酷くなってしまいそう。。予防医学として、ジニアスアイの知識を得たことはパチクリ犬にとっては、一生涯の財産になりそうです。

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